强直性脊柱炎自测步调大全
2025-08-28强直性脊柱炎(AS)是一种慢性炎症性疾病,主要影响脊柱和骨盆枢纽,常见症状包括腰背落索、晨僵等。早期发现存助于实时调养自驾游网 – 自驾游攻略论坛,减缓病情发展。以下是一些常见的自测步调,匡助初步判断是否可能患AS。 领先,不雅察是否有握续的腰背落索,尤其是夜间或清早加剧,举止后缓解。其次,瞩目是否伴有晨僵舒坦,即早晨起床时腰部僵硬,举止后徐徐缓解。此外,可检查是否有单侧髋枢纽或膝枢纽肿胀、落索,这是AS的典型进展之一。 还不错通过“Schober磨真金不怕火”进行粗拙测试:在腰部第5腰椎棘突